Ohaio (ASV) - 230 kg! Ģimenes vīrs Raiens Grevels (36) no Ohaio savulaik bija īsts smagsvars - un regulārs ātrās ēdināšanas veikalu apmeklētājs. Kad viņš nometa dažus kilogramus, tie parasti pēc neilga laika atgriezās dubultā daudzumā. Taču tad viņš nomainīja vienu atkarību pret citu - un šodien viņš ir līdz nepazīšanai.

"Es nomainīju savu atkarību no ēšanas pret atkarību no riteņbraukšanas," nesenā intervijā žurnālam Newsweek skaidroja Grevels. Papildus riteņbraukšanai tagad 96 kilogramus smagais vīrietis ir specializējies kaloriju skaitīšanā. McDonald's un tamlīdzīgi ēdieni būtībā ir pagātne.

2023. gada janvārī ASV amerikānis sākotnēji izmēģināja ko citu, lai samazinātu savu svaru: Pastaigas. "Sākumā es staigāju. Es noskrēju dažus kvartālus šur un tur," stāsta Grevels.

Šādā veidā viņš salīdzinoši ātri zaudēja 27 kilogramus. Taču drīz vien viņa ceļgali vairs nespēja tikt galā. Tāpēc vīrietis ar lieko svaru pamēģināja braukt ar savu veco velosipēdu.

Tomēr arī ar šo ideju radās reāla problēma.

Viņa vecais velosipēds kalpoja neilgi, pirms tas burtiski sabruka zem Grevela. Cits, lētāks velosipēds arī nespēja izturēt viņa svaru. Tāpēc viņa tēvam nācās iebāzt kabatās mazliet dziļāk.

Ieguldījums dārgā, kvalitatīvā velosipēdā drīz vien atmaksājās: "Riteņbraukšana bija labākais, ko jebkad esmu darījis - gan garīgi, gan fiziski".

Pašlaik 36 gadus vecais vīrietis brauc ar velosipēdu vairākas reizes nedēļā. No īsām distancēm līdz 160 kilometriem - viņš dara visu. Kopš tā laika mārciņas ir vienkārši kritušas.

Grevels ir arī uzaudzējis muskuļus un atdzīvinājis savu sirds un asinsvadu sistēmu.

"Es patiesi ticu, ka šis ceļojums ir padarījis mani par labāku cilvēku, laulāto, vadītāju un tēvu," kaislīgais riteņbraucējs sacīja ASV žurnālam.